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Checklist – Malas para a maternidade

A ida para a maternidade, quando um bebê vai nascer, nem sempre é tranquila e programada.
Pode acontecer de a mamãe estar trabalhando ou estar no meio de um passeio e precisar correr para o hospital.
Para evitar estresse desnecessário nessa hora, é importante que as malas para a maternidade (isso mesmo malas, no plural), estejam prontas, de preferência, a partir da 28° semana ou do sétimo mês.
Listei abaixo, diversos itens que não podem ser esquecidos.

 

No final do texto, há um PDF para download, com a lista completa e espaços em branco para você adicionar itens que julgue necessários, mas que não constam aqui.

 

Documentos:
– certidão de nascimento da gestante ou certidão de casamento (se o casal for casado em cartório);
– RG e CPF (ou CNH) da gestante ou do casal;
– carteirinha do SUS;
– carteirinha do convênio da gestante (se houver);
– cartão do pré-natal;
– exames do pré-natal, como: ultrassonografias, exames de sangue e urina;
– orientações e prescrições médicas específicas do pré-natal;
– no caso de ser alérgica a alguma coisa, levar uma lista com as restrições necessárias.

 

Mala da mamãe:
– absorventes pós-parto;
– absorventes para os seios;
– itens de higiene, como: shampoo, condicionador, sabonete, hidratante, touca, pasta de dente, escova de dentes, escova de cabelo ou pente, desodorante, etc.
– prendedor de cabelo;
– maquiagem;
– toalha de rosto e de banho;
– 3 sutiãs de amamentação;
– 6 a 10 calcinhas confortáveis;
– 02 pares de meias confortáveis;
– 3 camisolas ou pijamas que possuam botões na frente para facilitar a abertura para a amamentação;
– roupão;
– roupa para sair da maternidade (dê preferência a roupas confortáveis e fáceis de vestir);
– calçado para sair da maternidade;
– chinelo;
– saquinho para roupa suja.

 

Mala do bebê:
– 20 fraldas descartáveis ou de pano;
– 04 fraldinhas ou paninhos de boca;
– 01 cobertor ou manta de linha;
– 01 manta de algodão;
– 01 toalha de banho (se possível, do tipo fraldinha, que são mais macias);
– itens de higiene, como: álcool 70%, cotonetes, gaze, shampoo (dê preferencia ao tipo da cabeça aos pés), escova de cabelo ou pente, lenços umedecidos, pomada para assadura, etc;
– brincos (se for furar as orelhinhas do bebê ainda na maternidade);
– chupeta (opcional);
– 03 pares de meias (se as roupinhas não tiverem pezinhos);
– 03 pares de luvinhas (pois os bebês nascem com as unhas compridas e nem sempre conseguimos corta-las nos primeiros dias);
– 06 roupinhas, incluindo body manga longa, calças (se possível com pezinhos);
-02 casaquinhos;
– 06 macacões inteiros (com pezinhos fechados e manga longa);
– 01 roupinha para sair da maternidade;
– saquinho para roupa suja.

 

Mala do papai:
– itens de higiene, como: shampoo, condicionador, sabonete, barbeador, espuma de barbear, pasta de dente, escova de dentes, escova de cabelo ou pente, desodorante, etc.
– toalha de rosto e de banho;
– 3 cuecas;
– 3 meias;
– 1 pijama;
– 3 pares de meias;
– 3 camisetas ou camisas;
– 01 calça jeans;
– 01 bermuda;
– chinelo;
– saquinho para roupa suja.

 

Outros itens:

– almofada para amamentar;
– celular e carregador;
– maquina fotográfica e bateria;
– lembrancinhas para as visitas;
– enfeite para porta da maternidade.

 

Verifique com o hospital se eles fornecem alguns desses itens, assim, você precisará levar menos coisas ao hospital.

Alguém pode questionar o fato de eu ter listado as roupinhas do bebê de manga longa. Os bebês estão acostumados com a temperatura no interior do corpo da mamãe, ou seja, em torno de 36°. Eles levam alguns dias para se adaptarem, ou seja, sentem mais frio do que nós quando nascem.

Mamãe, papai e, principalmente, visitas!! Não usem perfume!! O olfato do bebê é muito sensível, ainda mais nos primeiros dias de vida.

Não esquecer de deixar a base do bebê conforto instalada no carro e do próprio bebê conforto.

 

Gostou dessa lista? Lembrou de algum item importante que não citei aqui? Mande a sua sugestão nos comentários, para que eu possa inclui-lo na lista.

Espero que tenham gostado e que essa lista facilite a vida das futuras mamães, principalmente as de primeira viagem.

 

Baixe o PDF com a lista completa aqui.

 

Beijos e abraços!!

Camila Scotti

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